
Mějte stále čerstvé informace z našeho webu, stáhněte si aplikaci Google Play či App Store nebo se zaregistrujte a můžete dostávat upozornění prostřednictvím e-mailu a SMS.
Zdravotní cvičení je zaměřeno na zlepšení fyzické kondice, protažení zkrácených a posílení ochablých svalů, nácviku správného držení těla, vytvoření správných pohybových stereotypů. Je vhodné zejména pro lidi ze sedavým zaměstnáním, s bolestmi zad, s nadváhou, vadným držením těla, a také pro každého, kdo si chce udržet fyzickou kondici do vysokého věku.
Cvičitelky:
Cvičíme v tělocvičně ZŠ Sázava, ve středu od 18:00 hodin.
S sebou cvičební obuv, pití, ručník a dobrou náladu!
Mohlo by Vás zajímat
| Po | Út | St | Čt | Pá | So | Ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
31
|
1
|
2
|
3
|
4 | 5 | 6 |
7
|
8
|
9 |
10
|
11 | 12 | 13 |
14
|
15
|
16 |
17
|
18 | 19 | 20 |
21
|
22
|
23 |
24
|
25 | 26 | 27 |
28
|
29
|
30 |
1
|
2 | 3 | 4 |
